Живая психология

У меня есть один очень хороший психолог по скайпу с хорошими отзывами клиентов о ее работе на консультациях. Она применяет массу всяческих как классических, так и нестандартных подходов, методов и приемов на своих психологических консультациях. Но вот как-то набрел на психолога с вот таким арсеналом: Дальше будут вырезки и цитаты. Я — эзотерик, маг и мастер прикладной психологии. Психологией я занимаюсь с ... года, после окончания университета, а эзотерикой и магией с 12 лет, и первые мои учителя и наставники были мои бабушки, от которых мне и перешли способности и знания в этой области. Уже интригует. Верно? Как психолог я занимаюсь: Вопросами самооценки и я-концепции Детскими травмами Личностными кризисами Личностным ростом Отношениями Мужчины и Женщины Деньги, вопросы бизнеса и бизнес психология Энергетическими практиками Телесными практиками И многим...

Как стать счастливым? И можно ли испытывать счастье каждый день? Да и нужно ли? Можно ли вообще научиться быть счастливым вне зависимости от жизненных обстоятельств? Которые постоянно врываются в нашу жизнь со своим букетом проблем. Мы задаем себе эти вопросы о счастье постоянно. Как вот вам такая мысль? Быть счастливым - это хорошая привычка, потому что счастье не возникает из ниоткуда. Его надо выращивать. Я подсмотрел эту интересную мысль на сайте  хорошего практикующего психолога с большим количеством положительных отзывов . И в этом действительно что-то есть. Стоит того, чтобы обдумать и взять на вооружение.  И в этой связи не помешает еще и не сбрасывать со счетов убеждения. Как сказал мне  один хороший психолог, скрытые психологические убеждения мы не осознаем , но они при этом все равно нами управляют. Проанализируйте, например, такие вот убеждения: Сколько не работай, все равно все деньги утекают как вода. Честным путем много не зарабо...

Вы слышали бесчисленное количество раз о борьбе или бегстве, и мы все думаем, что знаем, что это значит ... но знаете ли вы, что как культура, уходящая в прошлое, наша нервная система была настроена на борьбу / бегство почти непрерывно? Наши предки всегда были на страже, чтобы защитить свой клан от опасностей, будь то другое племя или дикое животное. Этот адаптивный ответ передавался из поколения в поколение, за исключением того, что теперь он часто неадекватен. Это не всегда драматичный и интенсивный способ существования, о котором вы можете подумать. Это может быть низкий уровень ощущения «что-то не так, мне нужно что-то делать, это нужно исправить, или мне нужно избавиться от этого чувства / опыта»… Обычно мы не думаем об этих режимах как о бою / бегстве , но это то, что они есть. Все потому, что наши предки должны были постоянно быть начеку, чтобы выжить, и это было передано, поэтому мы действительно попадаем в этот мир, готовый быть начеку.  Вот здесь эта идея более полно...

Случайно наткнулся на интересную мысль на тему подходов в решении задач в практической психологии. Суть идеи в следующем: Есть много разных подходов, которые психологи применяют в терапии для оказания психологической помощи людям. Некоторые из них ориентированы на достижение цели и включают анализ «в чем заключается проблема, каково ее решение и как мы можем туда добраться». Это кажется простым и действительно может иметь ценность. Подход, который я считаю полезным, требует другого подхода. Гештальт-терапия основана на западной философии экзистенциализма и восточной философии даосизма. В этой ориентации вы не можете достичь цели изменения, указывая прямо на нее. Это потому, что часто причина, по которой вы застряли, заключается не в том, что вы не пытаетесь. Подумайте о диетах - многие люди очень стараются сбросить вес - и это кажется очень простым: есть меньше, больше тренироваться. Но люди могут зацикливаться на «попытках измениться»: добиваться прогресса, а затем отс...